随着高考进入倒计时，紧张与焦虑的氛围不仅笼罩着每一位高三学子，也深深牵动着家长的心。为缓解广大家长在陪伴孩子冲刺阶段可能出现的心理压力、教育困惑与情绪困扰，我校/市心理健康教育中心将于近期在市民广场/校园广场设立临时咨询服务点，专门为高三学生家长提供面对面的公益心理咨询与教育指导服务。

本次广场心理咨询服务旨在搭建一个开放、便捷的支持平台。服务将由经验丰富的专职心理教师、心理咨询师及资深教育工作者共同提供。家长可以就以下方面进行咨询：

1. 情绪管理与压力调适：如何应对自身的焦虑情绪，避免将压力传递给孩子；学习有效的放松技巧，保持平和、稳定的心态，成为孩子情绪的“稳定器”。
2. 亲子沟通与家庭支持：探讨冲刺阶段如何与孩子进行有效、温暖的沟通；处理可能出现的亲子冲突；构建和谐、支持性的家庭氛围，做孩子坚实的后盾。
3. 学习辅助与后勤保障：科学看待模拟考试成绩，协助孩子合理规划复习节奏；讨论营养、作息等后勤保障的注意事项，避免过度关心变成无形压力。
4. 生涯规划与志愿填报前瞻：缓解对于未来选择的迷茫与焦虑，了解如何协助孩子进行初步的生涯探索，为考后志愿填报做好心理与信息准备。

与封闭的咨询室不同，广场服务的形式更具亲和力与可达性。家长可以在散步、闲暇时驻足，以轻松的方式与专家进行简短交流，获取即时支持。对于需要进一步深入探讨的问题，也可预约后续的个体咨询服务。

我们深知，家长的良好心理状态是孩子备考路上重要的精神养分。通过此次服务，我们希望帮助家长朋友们：

• 化解心中疑虑，获得专业指导。
• 找到共鸣与支持，意识到许多感受是共同的，您并不孤单。
• 提升“助考”能力，用更科学、更从容的方式陪伴孩子度过关键时期。

服务信息预告
- 时间：[具体日期，例如：每周六上午 9:00-11:30]
- 地点：[具体广场名称]
- 形式：免费、一对一咨询（可匿名），现场亦会提供相关心理健康与家庭教育宣传资料。

高考，是孩子的人生大考，也是对家长的一次“考验”。心理健康教育中心愿与您携手，共同守护这段特殊时光里的心理健康，让爱与智慧成为陪伴孩子前行的最温暖力量。欢迎各位高三家长前来交流咨询，为您的心灵充充电，为家庭加加油。